A potenciar la salud y nutrir el cuerpo de forma segura y progresiva aplicando los principios del entrenamiento físico en la práctica de yogasanas
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A reconocer posibles desequilibrios corporales estáticos y dinámicos, y su origen a nivel fasciomusculoesqueletico
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A integrar nuevos patrones de movimiento directamente relacionados con la práctica de asanas
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A implementar nuevos elementos en tu práctica y enseñanza, con el fin de mejorar las diferentes dimensiones de la aptitud física: fuerza, resistencia, estabilidad, equilibrio, flexibilidad y movilidad
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A utilizar la tecnología del movimiento funcional como una herramienta de prevención de dolencias y/o lesiones en practicantes de yogasanas
Orientado para
radio_button_checked Profesores(as) e instructores(as) de yoga y otros profesionales del movimiento interesados en actualizar sus conocimientos en fisiología del ejercicio
radio_button_checked Cualquier persona que desee potenciar su práctica y nutrirla con nuevas experiencias de movimiento
